Kącik Kulinarny: żurek z kiełbasą i jajkiem
Dziś w naszym Kąciku Kulinarnym przepis naszej Czytelniczki na żurek z jajkiem i kiełbasą. Przepis jest prosty, zatem nawet początkujący kucharze poradzą sobie z nim znakomicie. SKŁADNIKI: Około 500 g kiełbasy, 150 g boczku wędzonego, 2-3 cebule, 800 ml zakwasu na żurek, 5 jajek, 5 sztuk ziela angielskiego, 3 listki laurowe, pieprz i sól, 3 łyżki masła do duszenia cebulki, 250 ml słodkiej śmietany, 2 litry wody, majeranek do smaku....
Trening karate z Sensie Bogusławem Nowakiem
Zapraszamy na rozmowę o pasji, jaką jest karate, z Sensei Bogusławem Nowakiem, który m.in w Gdowie trenuje młodych sportowców. Proszę opowiedzieć skąd Pana zainteresowanie karate? BOGUSŁAW NOWAK: Zawsze ciągnęło mnie do sportu, jako młody chłopiec trenowałem zapasy, później próbowałem sił w karate kyokushin, ale to nie było to. W październiku 1998 roku wziąłem trójkę swoich dzieci na trening karate i żeby nie marnować czasu, czekając...